Einleitung
Es gibt verschiedene Gründe, die dazu führen können, dass man in eine Erschöpfung fällt. Dies kann eine Krankheit sein, aber ebenso Überarbeitung und/oder ständiger Schlafmangel. Allerdings beschränkt sich das Problem nicht immer nur auf die körperliche Ebene, sondern kann ebenso eine mentale Ursache haben. Unsere Begeisterung oder auch nur der Wille, alle Aufgaben zu bewältigen, sind nämlich ein wichtiger Antrieb. Dieser belebt uns und schenkt uns viel Energie, manchmal sogar zu viel. Im Gegensatz dazu kann aber auch der mentale Antrieb plötzlich fehlen, weil sich eine Sinneskrise eingeschlichen hat. Das lässt einen dann körperlich schlapp und müde werden. Es ist also sinnvoll, die Ursache für die aktuelle Kraftlosigkeit zu ergründen.
